然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮  ，甜蜜热锅放油，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、用清水泡一会儿去涩  ，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜鲜橙洗净，美味一点儿黑椒粉、香橙一点儿酱油，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜装盘备用

　　4 、美味加少许白糖煮开即可

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