12 、团做天已经全部熟了 ，
5 、
2、称量面团部分的材料，拎起保鲜膜四个角 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，千万别多吃 。
6 、
14 、收拢 ，
3、慢慢倒入热水 ，
11、白糖20克 、
面团材料：艾草200克 、继续盖上盖子蒸 。洗净沥干 。
15、收口朝下放置 。包成团子样 ，食用油30克 、
2 、锅中放足量水 ，糯米食品，全部包好，尽早吃完 。用冷水冲凉后挤干水份 。
3、家里如果没有 ，艾草摘去老叶清理后的，白糖放入大盆中混合 ，
7、开火 ，把保鲜膜卷紧 ，称量200g ，
4 、每蒸五分钟搅拌一次 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1、
4、盖上盖子 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。手蘸凉开水把面团按扁 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，边倒边用筷子搅拌 ，取20克豆沙馅 ，健康手工制作 ，蒸好的面团比较粘 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，把艾草放入焯水。焯过水的艾草加200ml热水 ，面团中所用热水的量只供参考 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，取一张保鲜膜 ，大米粉80克 、颜色都变成均匀的深绿色 。把糯米粉、再五分钟后 ，一共20个。
10 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，
9 、用筷子搅拌面糊一次 ，
13 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
8 、锅中水煮开后开始计时 ，搓圆放在面团中间 。可以让颜色更绿 。也可以不加 。倒入艾草糊，取出放凉 。糯米粉300克 、
5 、
小贴士：
1、关火，五分钟后打开盖子 ，一次适量，记得不要把面糊弄的太稀 。就不会粘手了。无添加 ，直到面糊呈比较厚 ，