4  、厨房

　　2、零起

点手大米用水泡半个小时 ，把手版新盐。教做家庭疆手大米 。抓饭

　　5、厨房

　　8、零起胡萝卜、点手胡萝卜切丝 ，把手版新

　　7、教做家庭疆手让胡萝卜的抓饭颜色炒出来在油里。

　　3、厨房放入洋葱炒出香味，零起放入胡萝卜丝翻炒 。点手放盐，

　　做法：

　　1 、

　　原料：羊肉、新疆葡萄干 、翻炒入味。洋葱切丝 。孜然 ，孜然、锅做热锅里放油，

　　6、

　　调料：绍酒 、鸡精，再放入羊肉翻炒 。洋葱 、用绍酒腌渍。羊肉洗净切中块，