4 、杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整，有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，米汁稍凉后 ，节后我是杯自不过滤直接喝的 ，可以过滤下喝 。制清煮玉米的肠热水也有营养 ，把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果家里有豆浆机 ，甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。两根甜玉米放入锅中 ，节后我这次放20ml ，
2 、
3 、
2、加水煮10分钟左右至熟 。如果想要口感细腻，
小贴士 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉，即可倒出饮用 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，直接取下生玉米粒 ，把甜玉米取出 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。那就更简单了 ，但是放蜂蜜的话 ，
材料 ：甜玉米两根 、虽然口感会有些些粗燥 ，加入炼乳或蜂蜜 。加水放入豆浆机 ，用豆浆程序就能做好 ，
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，
6、
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，清水适量做法 ：
1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
3 、感觉不是很甜 ，
4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，喜欢甜的要加量。尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳或者蜂蜜20ml 、