（3） ：坚果粉可以拌饭、关键
4 、自制
原料：核桃 、坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
2 、关键
做法 ：
1 、自制拷至快干时 ，坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。腰果 、成长
关键大杏仁 、自制甚至做点心 ，坚果可以自由发挥 。花生 、小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，取出放凉。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。全部烤干后 ，各式坚果挑选好的 ，
3、再加入白芝麻一起炒干烤熟。1-3岁宝宝每日10-20克。可以去掉花生 。