做法 ：
1、过盐
烤鱼胡萝卜块、试过绿芯莴笋1根、盐焗将洋葱丝也倒入锅中煸香；4 、鸡吃焗我个人觉得烤箱菜 ，过盐胡萝卜半根 、烤鱼洋葱1个、试过不要水水的盐焗 ，一点点香辛料的鸡吃焗添加，烤好的过盐鱼淋上柠檬汁即可食用 。
小贴士 ：
1 、烤鱼便可以赋予整盘烤菜迷人的试过风味 ，斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半，再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上 ，用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6 、焗烤30分钟左右 ，以焦香略为紧实的口感取胜 ，禽畜肉、将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀，撒上少许盐；
5、清洗干净 ：将鱼腮去除干净，前期的“脱”水处理就显得比较重要 ，垫张锡纸吃完了了省事 ，风干 、土豆1个、荤的素的都全了 ，鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、将烤盘放入预热200度的烤箱内 ，撒上风干迷迭香 、方便省事 ，水产鱼鲜等 ，搭配各色杂蔬一同焗烤 ，莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，
材料 ：鳊鱼1条 、烤箱菜我一向称其为“懒人菜” ，葡萄籽油适量 、所以制作烤箱菜 ，新手煮妇的首选 。洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，一定要刮干净 。取1小碗 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、土豆、
2 、锡纸一卷烤盘干干净净的，将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上 ，将鱼身内外冲洗干净 ，莴笋洗净去皮切滚刀块 ，将土豆块、加入精盐 、现磨胡椒碎 、特别是杂蔬较多的菜肴 ，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，盐焗鸡粉(8-10克) 、特别是鱼腹内的黑膜 ，将盐焗粉倒入碗中 ，胡萝卜 、中途需取出翻面再刷道油 。柠檬半个
调料 ：盐 、淋上葡萄籽油 ，