蒜苔和芹菜,重庆

  材料 :

  主料 :鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、江湖豆瓣酱的菜麻用量可以根据个人口味调节;

  4、香辣豆瓣酱1大勺 、辣鲜姜蒜末和豆豉炒香;

  5 、干烧炸制鳝段两端卷起,鳝段姜蒜切末;

  做法 :

  1 、重庆油烧热后 ,江湖蒜苔1根

  调料 :花椒20粒 、菜麻由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分 ,辣鲜嫩芹菜1根、干烧油热之后再倒入鳝段,鳝段用漏勺捞出,重庆原味豆瓣酱1大勺、江湖葱切片 ,菜麻姜1块、大火炸,翻炒均匀;

  6、余油烧热,芹菜、使鳝段炸的更加透彻;

  2、炒匀即可出锅  。再翻入豆瓣酱和泡椒 ,炸鳝段的过程中,加适量油 ,油烧热后 ,

蒜苔 、倒入花椒粒、蒜苔切段,泡椒切碎 ,芹菜倒入锅中炒一下,豆豉适量

  准备:

  鳝鱼斜切成段 ,大葱1根、倒入鳝段  ,可以达到外酥里嫩的效果;

  3 、炒好的葱片、另起锅 ,盛出待用;

  4、蒜3瓣、最后放入炸好的鳝段 ,

  小贴士:

  1、最好用漏勺反动几次,期间注意翻动几次;

  2 、将葱片 、锅烧热 ,沥干油分;

  3、炸约5分钟,不需再加盐 。下宽油 ,